Sporthöllin
Um okkur
Sporthöllin er rekin af Kolbrún Þ. Björnsdóttir og leigir hún búnað og húsnæði af Sveitafélaginu Hornafirði.
Einkaþjálfun
Af hverju einkaþjálfun?
Líkamsrækt undir leiðsögn einkaþjálfara er örugg leið til árangurs. Einkaþjálfun er frábær valkostur og hentar öllum, bæði þeim sem eru að hefja átak og hinum sem eru lengra komnir. Fyrir þá sem eru að byrja er einkaþjálfun góð leið til að tryggja að æfingar séu gerðar rétt og settar saman á þann hátt að þjálfunin skili sem bestum árangri. Fyrir hina, sem hafa reynslu af líkamsrækt, er einkaþjálfun leið til að breyta til og kynnast nýjum æfingum sem er nauðsynlegt til að ná framförum og viðhalda áhuga. Þá er einkaþjálfun ótvírætt besti kosturinn fyrir fólk sem glímir við meiðsli eða þjáist af sjúkdómum því komið er í veg fyrir of mikið álag eða val á óheppilegum æfingum.
Eftir hverju ertu að bíða? Fjárfestu í eigin heilsu og komdu í einkaþjálfun!
Tækjasalur/opnir tímar
Í Sporthöllinni eru flest öll tækin frá Gym 80, hlaupabretti frá Life Fitness, skíðavélar, róðratæki, hjól, laus lóð, stangir, ketilbjöllur, boltar, teygjur, TRX bönd, pallar og fleira. .
Við bjóðum einnig uppá fjölbreytta opna tíma þar sem allir ættu að finna eitthvað við sitt hæfi.
Jóga
